鬱病だけど、一日中けん玉してたら元気出てきた。

http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1571466882/【元スレ】

今回の記事

1 2019/10/19(土) 15:34:42.01


多分、膝の動きがよかったんだとおもう。

みんなのコメント

2 2019/10/19(土) 15:35:26.73

頑張れ!頑張れ!頑張れ!wwwwwwww

3 2019/10/19(土) 15:35:47.90

200㎜を全力で走れ

4 2019/10/19(土) 15:36:18.14

そんなもんだよな
そういうことで良いんだよ

5 2019/10/19(土) 15:36:55.11

体動かしてればいいんだよ
頭空っぽになる

6 2019/10/19(土) 15:37:07.37

好きなことやるといい

7 2019/10/19(土) 15:38:01.61

俺も試してみるかな

8 2019/10/19(土) 15:38:19.13

一日中けん玉するとか別の病気ちゃうか

13 2019/10/19(土) 15:39:26.75

アスペってるなあ

14 2019/10/19(土) 15:39:29.53

鬱には散歩がいいって先崎の本に書いてあったな

15 2019/10/19(土) 15:39:58.55

もっと 頑張れ

16 2019/10/19(土) 15:40:19.11

けん玉とか5分で飽きる

17 2019/10/19(土) 15:41:02.19

坐骨神経痛で座れない
交通誘導でもするか

18 2019/10/19(土) 15:41:04.48

ルービックキューブもいいぞ

22 2019/10/19(土) 15:44:22.86

そんな貴方に、寺尾聰さんの出航をおすすめします

以下コメント続き

23 2019/10/19(土) 15:44:40.48

元気なんかどうでもいいから技を覚えることに集中しろよ

24 2019/10/19(土) 15:45:09.15

作業療法は効くぞ
掃除とか機械のメンテとかもすごくいい

25 2019/10/19(土) 15:45:21.72

けん玉は脳にいいのと腰や膝の痛みの改善に最適な運動

27 2019/10/19(土) 15:46:25.20

鬱にマジで効くのは、首のマッサージと軽めの運動
要は血流ですわ

34 2019/10/19(土) 15:49:06.20

繰り返し動作だしな

36 2019/10/19(土) 15:49:46.34

鬱は何かに没頭するとよくなるとかなんとか

37 2019/10/19(土) 15:50:43.02

最近じゃ外人までケン玉やってんのな
youtubeに動画あがってるわ

45 2019/10/19(土) 15:57:54.98

けんだまの技って地獄のねじまわしとかだっけ

47 2019/10/19(土) 15:59:56.68

仕事、人間関係その他のストレスから全力で逃げて健康的な食事、睡眠、適度な運動
中程度までの鬱はコレで治る

49 2019/10/19(土) 16:01:44.56

けん玉しながらトリプタノール飲めよ
捗るぞ

51 2019/10/19(土) 16:08:29.48

西新宿の公園でいつも昼休みにけん玉の練習してる若い女性の事務員風の娘まだ居るかな
とめけんふりけん上手かった

52 2019/10/19(土) 16:09:42.32

俺も8年前に鬱病になり、その後3年間無職ほぼ引きこもりゾンビやったわ
ここ1年ぐらいでようやく大丈夫だと安心出来るくらいに回復した

54 2019/10/19(土) 16:11:22.22

出来ることやって成果を実感すると
良くなると言うのは一般的に言われてる。
大雑把に言うと、それを突き詰めるのが
医療の認知行動療法だし。

55 2019/10/19(土) 16:11:25.92

けん玉で元気とかおめでてえな
おまえがけん玉で満足してる時、お前の同期は何やってると思う?

57 2019/10/19(土) 16:12:10.73

鬱マスターが教えてやるよ
太陽光線を浴びて体を動かすのが一番効く
農作業して健康的な生活すればすぐ治る
動物、生命体らしさが欠如してんだよ鬱の人は

以下コメント続き2

60 2019/10/19(土) 16:16:14.39

2号ことアイちゃんが横にいないとけん玉する気にならない

61 2019/10/19(土) 16:16:48.25

鬱病の人に現金1千万円あげると1発で治るらしいよ

66 2019/10/19(土) 16:22:35.17

とにかく頑張れ。

67 2019/10/19(土) 16:29:13.19

旅行が良い
それか知らない土地で生活するほうがストレス少ない
地元はなんだかんだで誰かに見られてる

68 2019/10/19(土) 16:29:41.72

ヨーヨーやってくる

69 2019/10/19(土) 16:30:12.29

コロコロコミック的なノリでけん玉で世界征服を企むんだ

70 2019/10/19(土) 16:30:44.80

毎日けん玉してる方が鬱になりそうだけどな

71 2019/10/19(土) 16:31:48.81

単純な動作を繰り返すとセロトニンが増えるからじゃないか

72 2019/10/19(土) 16:32:14.03

暇すぎたので1日中腹筋してた時期があった
1日1万回とかアホなことやった

鬱にはならなかったけど腰を痛めましたわ

74 2019/10/19(土) 16:38:29.80

俺も鬱のときけん玉してたw
宇宙も銀河も螺旋も完璧に出来るようになった
そしたら鬱から半年過ぎててどうでもいいかと思えた今はちゃんと仕事してる

78 2019/10/19(土) 16:45:16.14

何も出来なくても風呂には入った方が良い、衛生面と言うより精神的にイヤな一日がリセット出来る

80 2019/10/19(土) 17:04:38.99

頭空っぽの方が夢詰め込めるからな

81 2019/10/19(土) 17:19:26.71

一日中けん玉してたら自己嫌悪で余計鬱病が悪化するわ

83 2019/10/19(土) 17:23:40.01

元々相当元気ないと一日けん玉なんて出来ない

84 2019/10/19(土) 17:27:46.53

お前ら何甘ったれてるんだよ。
所詮、嫌なことからやちょっとでもつらいことがあったら、逃げ回ってるだけだろ。
しかも、その逃げ癖が原因の体たらくを嘆いて、より鬱とか馬鹿かよw

以下コメント続き3

85 2019/10/19(土) 17:29:12.53

頭からっぽのほうが 鬱抜け出せる

86 2019/10/19(土) 17:50:53.53

ちゃんと太陽の光に当たれ

87 2019/10/19(土) 17:53:02.97

部屋飼い猫でも日光浴した日と悪天候で機嫌が違うから当たってるのかもね

88 2019/10/19(土) 17:54:34.43

スキップしてれば気分も上がって毛細血管まで増えるお

91 2019/10/19(土) 18:15:23.72

コロコロカーペットひたすらやるとか

98 2019/10/19(土) 19:54:39.13

双極で鬱のときあやまんJAPANの曲聴いてたら全てが馬鹿らしくなって元気が出てきた

99 2019/10/19(土) 19:59:54.81

高所恐怖症なのに高い所から飛び降りたくなる衝動に駆られ始めたので
’98甲子園の動画を観てから噴飯して今日も生きている

101 2019/10/19(土) 20:26:28.87

海外のくっだらないミーム動画観るとか

102 2019/10/19(土) 20:34:06.15

やる気の出ない鬱の奴が一日中けん玉なんかできるか。偽鬱病確定。

103 2019/10/19(土) 20:36:27.29

お金があるなら旅はどうなのかね
旅情というのは近場でもいいものだ

107 2019/10/20(日) 09:57:22.91

一日中何かに集中できるならだいぶ回復してる
俺は本を眺めるくらいは可能だがゲームを長時間やるのは難しい
元々好きだった事ができなくなったのがつらい

114 2019/10/20(日) 17:33:03.87

けん玉買ってくるわ

116 2019/10/20(日) 21:41:28.69

何かに没頭してた方が楽だから絵を描いてたら集中しすぎて神経すり減らして悪化したわ
けん玉もほどほどにね、何事にもやればやる程効果が有る訳じゃないから頑張っちゃだめ

118 2019/10/21(月) 14:47:44.66

鬱病には縄跳びが良いっていうよ
公園で一日5時間くらい跳ねてると改善されるって

119 2019/10/21(月) 14:54:30.05

小1の息子がせがむから買ってあげたが
けん玉クロスってはやってんの?

以下コメント続き4

120 2019/10/21(月) 15:27:28.22

ガッテンで認知症にいいといってたが鬱にもいいのか 
しかし起き上がるのもしんどそうな人にはきつそう

121 2019/10/21(月) 17:43:16.43

天気予報を信じて自転車乗ってたら予報より数時間も早く降りやがって…鬱だわ

124 2019/10/22(火) 10:30:59.07

あれはたしかにアテにならん。
ウェザーニュースの方が良いのかね?

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以上、【鬱病だけど、一日中けん玉してたら元気出てきた。】でした。

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